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自由が丘・奥沢の米国公認カイロプラクターDr.さだくにまさしのクリニックです

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.03-6423-2123

〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-24-17
 カーザ自由が丘104

自由が丘のDr.さだくにまさしカイロプラクティッククリニックです

ようこそ、米国公認カイロプラクター(DC)Dr.さだくにまさしのホームページへ。

懐かしい日本の情緒を保ちながら異国の風を感じる街・自由が丘。その不思議な空間にある“痛みの治療から癒しの施術まで網羅する”ロス生まれのユニークな本格派カイロプラクティッククリニック。
カイロプラクティックの本場、米国・ロサンゼルスで10年を越える豊富な経験・実績を持ち、米国医学知識をも備えたドクター(博士号及び元米国ライセンス保持者)による安全・安心面をも考慮した、丁寧且つレベルの高い治療。「子供から妊婦・お年寄りまで」の看板を掲げ、年齢・性別・人種を問わずプロまでもが通ってきた本物志向のクリニックは、プライバシー重視の完全予約制。

心地よい音楽が流れるゆったりとした空間の中、体のバランスを整えながら一人ひとりに合ったレベルでの無理のない治療・確かな技術を実感してください。

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  • ネット予約のシステムをホットペッパー・ビューティーのもに変えてみました。以前のものよりちょっとばかり複雑になったようなので、わからないことがあれば右の空飛ぶメールマークから相談してください。・・・と書いたものの、当クリニックと致しましても、まだ使い慣れておらず何らかの不備がある恐れがあります。何かありましたら空飛ぶメールでお知らせください。できるだけ早く対処させていただきます。宜しくお願いします。
  • 11月(霜月:しもつき:shimotsuki)ですね。

    もう11月、霜月ですね。あと2か月で今年も終わりです。霜月というだけあって、秋というよりは少々寒さが増した感が否めないですね。でも東京では霜にはまだちょっと早いみたいです。しかしながら、10月中頃からちょっとした身体の不調を訴える方が増えてきました。いろいろと話を聞いて身体のチェックをしてみると、どうも身体の冷えが原因ではないかという方が多く見られました。症状としましては、いきなり肩や腰などの部分的なコリが激しくなりそれに伴い頭痛や腰痛が出てきた方や、身体全体が硬くなり疲れやすくなった感じがする方など様々ですが、その原因が血流の悪さによる筋肉の硬直に起因しているように思えました。ちょうど季節の変わり目ということもあり、身体へのストレスがそのまま溜まってしまったかのようです。問題は寒すぎないというところにあり、寒すぎないので十分な防寒が出来ていない格好で知らないうちに長時間身体を冷やしてしまい、気が付いた時には身体の芯まで冷えてしまい筋肉が硬直していたというパターンですね。ここで気にして頂きたいのは身体を温めるということと同時に、温まった身体を保温するということです。身体の温め方は人それぞれ、運動や入浴、飲食などいろいろありますが、ここでは特に心の余裕も兼ね備えた入浴(シャワーではなく・・・)をお勧めします。入浴で身体を温めるというと”え~?半身浴ですかぁ?30分とか1時間とか無理だわぁ~・・・”とアンチ半身浴の声が聞こえてきそうですが、長時間である必要はありません。半身浴できる人は半身浴で、できない人はちょっと熱めの湯船に5分くらい浸かって温まったかなと思ったら、ササっと出ちゃいましょう。でもせっかく温まった身体、そのすぐあとから冷やしてしまうのはもったいないですよね。そこで保温です。簡単です・・・ラッピングしちゃいましょう!そう、ラッピングです。くるくるっとね。温まった身体から熱が逃げないように、厚手の中着やジャージ、大きめのタオルや布団などで温まった身体を5~10分包んでしまいましょう。そしてここでのキーワードは”汗”です。汗をじわっとかくくらいからダラダラかくくらいまで、我慢できる人は我慢してください。途中の水分補給はしっかりとしてほしいのですが、冷たいものは避けてくださいね。室温の水、白湯、味噌汁とかスープでも良いですね。とにかく、包(くる)まってじわじわと芯まで熱を伝えましょう。何回でもチャレンジしてくださいね。そして、そのうえでカイロプラクティックで調整を受けることをお勧めします。身体の不調は放っておくと次なる不調の原因となる事が多いです。日本ではまだ馴染の薄い予防医学ですが、本場アメリカでは当たり前のように利用されている「未病・予防医学」という分野でのカイロプラクティックも体験してみてください。                                       
  • まめ知識 あまり知られていないことだと思いますが、顔や頭にも筋肉は有り、それらの筋肉もほかの筋肉同様に使いっぱなしだと凝りが溜まってしまいます。身体にストレスを感じた時、無意識に歯を噛み締めたり顔をしかめたりという動作で顔や頭、首の筋肉を酷使してしまいがちです。頭や顔の筋肉が凝ると頭痛がしたり、口が開けにくくなったり、顔がむくんだり、肩こりの原因になったりすることもありますので、そのような症状が気になる方は当クリニックの 頭・顔・首のコース(60分)を一度試してみるのも良いと思います。
  • 11月の予定。

    11月は3日が文化の日、23日が勤労感謝の日で国民の祝日となっており、当クリニックもお休みを予定しております。加えて24日は私事でお休みをいただきます。その他は月曜日から土曜日まで通常通りに営業いたします。また、土日の時間外施術も早めにご相談していただければ可能な限り対応させて頂きますので、皆様からのご予約&ご連絡、ご相談、心よりお待ちいたしております。よろしくお願い致します。

Dr. Masashi Sadakuni Chiropractic ClinicDr.さだくにまさし

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢5-24-17 
カーザ自由が丘104
TEL 03-6423-2123

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